سفارش تبلیغ
سرور مجازی ‌هاست ایران
برای دل، چیزی تباه کننده تر از خطا نیست . [امام باقر علیه السلام]
 
جمعه 95 بهمن 29 , ساعت 8:30 عصر

آن قدر با من مهربان بودی

که بعد از تو ،

یک لحظه حس کردم

که صد سال است !

تنهایم …

اس ام اس عاشقانه

sms asheghaneh

زندگی ذره کاهیست ، که کوهش کردیم

زندگی نیست بجز نم نم باران بهار ،

زندگی نیست بجز دیدن یار ،

زندگی نیست بجز عشق ،

بجز حرف محبت به کسی ،

ورنه هر خار و خسی ،

زندگی کرده بسی ،

زندگی تجربه تلخ فراوان دارد ،

دو سه تا کوچه و پس کوچه و

اندازه ی یک عمر بیابان دارد

اس ام اس عاشقانه

sms asheghaneh

درست زمانی که سخت به تو محتاجم

بیا …

آن موقع زندگی هم باشی

بیا …

مرگ هم شده باشی

باز هم بیا …

اس ام اس عاشقانه

sms asheghaneh 

نبودنت به جان من رفته ست

همچو نخی در سوزنی

هر چه می کنم

دوختی به رنگ تو دارد ..

اس ام اس عاشقانه

sms asheghaneh

چگونه میتوان گریخت

از پیوند سنگین پرده و تاریکی‌؟

چگونه میتوان

خاطرِ پنجره را

با یک زندگی‌ دوباره

آشتی‌ داد؟

اس ام اس عاشقانه

sms asheghaneh

هر شبی که تنیده ای بر من

از زمهریر زمستان

مرا هراس نیست

صبح دم

شبیه پروانه

از مطلع یک خواب پیله ای

ناگاه

تا آفتاب نگاه تو پرواز میکنم

اس ام اس عاشقانه

sms asheghaneh

تعبیر خواب دریا

تعبیر خواب دریا

تعبیرخواب دریا

تعبیرخواب دریا

دریا در خواب دیدن

دریا در خواب دیدن

تعبیر خواب دریای آرام

تعبیر خواب دریای آرام

تعبیر خواب دریا و ماهی

تعبیر خواب دریا و ماهی

تعبیر خواب دریا دیدن

تعبیر خواب دریا دیدن

تعبیر خواب دریای طوفانی و مواج

تعبیر خواب دریای طوفانی و مواج

تعبیر خواب دریاچه نمک

تعبیر خواب دریاچه نمک

تعبیر خواب دریا و ماهی گرفتن

تعبیر خواب دریا و ماهی گرفتن

تعبیر خواب دریا و ماهی گرفتن

تعبیر خواب دریا و ماهی گرفتن

در نی زار

 

گویی چیزی را به یاد آورده

که بهتر بود

فراموش کند .


جمعه 95 بهمن 29 , ساعت 7:58 عصر

علائم افسردگی

خانواده، شغل، کنار آمدن با عادت ماهانه، بارداری، یائسگی. یک خانم با مسائل بیشماری روبروست و باید هر کدام از آنها را کنترل کند. اما یکی از این مواردی که به هر حال یک روز با آن مواجه خواهید شد: افسردگی است. تقریبا زنان دو برابر بیشتر از مردها در مراحل مختلف زندگی، دچار افسردگی میشوند. … عامل این اختلاف چه چیز می تواند باشد؟

عوامل بیولوژیکی، روانی و فرهنگی می تواند ریسک خانم ها در ابتلا به افسردگی را افزایش دهد. در این قسمت می خواهیم مروری داشته باشیم بر روی اینکه عوامل بالا چگونه می توانند استعداد ابتلا به این بیماری را افزایش دهند.

علائم افسردگی , نشانه های افسردگی

عوامل بیولوژیکی دخیل در افسردگی

بدن خانم ها به خودی خود به افزایش افسردگی کمک می کند. دلیلش این است که هورمون ها تاثیر مستقیمی بر روی حالات و رفتارهای بانوان در مراحل مختلف زندگی می گذارند. در حقیقت پیش از اینکه دخترها و پسرها به سن بلوغ برسند، میزان افسردگی در هر دوی آنها به یک اندازه است. و تنها پس از بلوغ است که اختلاف میان نارسایی های مربوط به افسردگی، در آنها به طور مشهود، قابل تشخیص می شود. برای مثال، دختری که به سن 15 سالگی می رسد دو برابر پسرها در همین سن احتمال ابتلا به افسردگی دارد.

به این دلیل که بیماری از آغاز سن بلوغ شروع می شود و پس از یائسگی تقریبا متوقف می شود، برخی از پژوهشگران بر این باورند که ترشحات هورمونی می توانند ریسک ابتلا به افسردگی را در بانوان افزایش دهند. از سوی دیگر بلوغ با علائم دیگری نظیر پدیدار شدن میل جنسی، و عینی شدن هویت، مشاجره با والدین و برخی انتظارات نابجای اجتماعی همراه است که همه و همه دست به دست هم داده و میزان افسردگی را بالا می برند. این ناهنجاری های روانی- اجتماعی به دلیل فعل و انفعالات هورمونی بروز می کنند و حاصل آن چیزی نیست جز افسردگی.

نواسانات شدید هورمونی می تواند تاثیر شگرفی بر زندگی بانوان داشته باشد. با توجه به تاثیری که بر روی زندگی شخصی، اقتصادی و در ارتباط با دیگران می گذارند، خانم ها خیلی بیشتر از آقایون در معرض ابتلا به افسردگی قرار می گیرند. در این قسمت نگاهی داریم به چگونگی تاثیر این عوامل بر روی افسردگی بانوان.

مشکلات پیش از قاعدگی

بیشتر خانم ها با مشکلات فیزیکی و احساسی که پیش از شروع قاعدگی دچار آن می شوند، آشنا هستند. این مشکلات عبارتند از: نفخ شکم، احساس درد و شکنندگی سینه ها، سر درد، استرس، زود رنجی و سایر نشانه های جسمی و روحی پیش از قاعدگی (PMS). اگرچه این علائم برای عده زیادی از خانم ها موقتی و زودگذر می باشند، اما درصد کوچکی از خانم ها نیز هستند که این نشانه ها در آنها به حادترین شکل ممکن، مانند افسردگی و نا امیدی بروز می کند. این امر باعث نابود شدن زندگی، حرفه و روابطشان با سایر افراد می شود. این حالت پریشانی پیش از قاعدگی (PMDD) نام دارد و نیازمند درمان از طریق هورمون و یا داروهای ضد افسردگی است.

هر چند تاکنون ارتباط بین افسردگی و پیش قاعدگی به طور کامل شناسایی نشده است، برخی محققین معتقدند که تغییرات دوره ای استروژن، پروژسترون و سایر هورمون ها می توانند بر روی عملکرد مغز به ویژه سروتونین (قسمتی از مغز که مامور کنترل حالات و خلق و خوی آدمی است) تاثیر منفی بگذارد. سایر پژوهش ها گویای این امر هستند که اندروژن و هورمون مردانه تستسترون که به طور طبیعی در خانم ها نیز ترشح می شود، نقش لاینفکی در این قضیه دارند. معذلک به این دلیل که تغییرات هورمونی در تمام خانم ها صورت می پذیرد و تنها گروه های خاصی از آنها دچار افسردگی می شوند ما نمی توانیم تغییرات هورمونی را تنها عامل بروز افسردگی بدانیم؛ مسائل ژنتیکی و وراثتی و دلایل بیشمار دیگری نیز در این امر دخیل هستند.

تعبیر خواب آب

تعبیرخواب آب

تعبیر خواب آب

تعبیرخواب آب

آب در خواب دیدن

آب در خواب دیدن

آب در خواب دیدن

تعبیر خواب آب دریا

تعبیر خواب آب دریا

تعبیر خواب آب استخر

تعبیر خواب آب استخر

تعبیر خواب آب گل آلود

تعبیر خواب آب گل آلود

تعبیر خواب آب زلال

تعبیر خواب آب زلال

تعبیر خواب آب خوردن

تعبیر خواب آب خوردن

تعبیر خواب آبگوشت

 

علائم افسردگی , نشانه های افسردگی

بارداری

بارداری به نوبه خود باعث بروز افسردگی نمی شود. هورمون ها که در دوران بارداری همراه با کارهای خانه و بیرون و روابط مختلف ایجاد می شود؛ که می تواند مستقیما سبب بروز افسردگی شود. برخی دیگر از دلایلی که می توانند شما را در دوران بارداری به سمت افسردگی بکشانند عبارتند از: افسردگی های قبلی مانند (PMDD)، دعواهای خانوادگی، فقدان حمایت اجتماعی، و احساس دل نگرانی در مورد امر بارداری. موضوعات دیگری که حول محور بارداری وجود دارد نظیر: ناباروری، سقط جنین و یا حاملگی ناخواسته نیز جزء عواملی به شمار می روند که افسردگی را افزایش خواهند داد.

تشخیص افسردگی در زمان بارداری معمولا کار دشواری است، چراکه علائم آن با تغییرات طبیعی این دوران همخوانی دارد. از جمله این تغییرات می توان به تغییر ذائقه، خستگی، از خواب پریدن های مکرر و تغییر در خواست های جنسی بیمار اشاره کرد


دوشنبه 95 بهمن 25 , ساعت 5:9 عصر

در لاهیجان بنای تاریخی به نام حمام گلشن وجود دارد. بهتر است بدانید که حمام گلشن لاهیجان که در محله میدان در مقابل مسجد جامع و بقعه چهارپادشاهان قرارگرفته است در سال 1239 هجری قمری دوران فتحعلی شاه قاجار و حاج علی اکبر حاکم لاهیجان بنا شده است.

حمام گلشن،تاریخچه حمام گلشن

لازم به ذکر است که در آن دوران استفاده از حمام های داخل خانه در شمال کشور خیلی کم معمول بوده و فقط شاهزادگان و امرا و حاکمان صاحب منزلی بودند که دارای حمام بود لذا بنابر ضرورت گرمابه گلشن لاهیجان در سطح وسیع و با عظمت و زیبایی ویژه ای ساخته شد این گرمابه دارای دو سربینه بود( حالت اولیه) قسمت اول که ورودی های حمام به آن متصل بوده محل استفاده افراد معمولی و سربینه دوم که کوچکتر و از نظر ارتباط با هوای آزاد و سرد بیرون در امان بیشتری بود مربوط به افراد ثروتمند و غنی بوده است که در سال 1344 هجری شمسی بعلت ادامه خیابان حافظ جنوبی بخش مهمی از سربینه بزرگ و قدیمی ازبین رفت و ارتباط اولیه حمام بهم خورده است در نتیجه تغییراتی در معماری داخلی گرمابه برای ادامه استفاده از آن بوجود آمد. ازجمله تغییرات، تبدیل نظافتخانه قدیمی به سربینه بوده است.

حمام گلشن،تاریخچه حمام گلشن

بهتر است بدانید که بنای حمام پلان کثیر الاضلاع داشت و برای ساخت آن از آجر قرمز محلی، ساروج و گل آهک استفاده می شده است.البته در تعمیرات اخیر پس از زلزله گیلان برای استحکام بنا از مصالح جدید استفاده شده است. د رواقع در سنگ کاری شده امروزی حمام در کوچه ای در ضلع جنوب آن واقع شده است و با گذر از ورودی به رخت کن می رسیم. البته طول رخت کن حدود 10 متر و در سمت راست آن، اتاقکی در سطح پایین تر واقع شده است که به گرمخانه معروف می باشد.

تعبیر خواب مدفوع

تعبیر خواب مدفوع

تعبیرخواب مدفوع

تعبیرخواب مدفوع

تعبیر خواب مدفوع انسان

تعبیر خواب مدفوع انسان

تعبیر خواب مدفوع نوزاد

تعبیر خواب مدفوع نوزاد

تعبیر خواب مدفوع بچه

تعبیر خواب مدفوع بچه

تعبیر خواب مدفوع در دهان

تعبیر خواب مدفوع در دهان

تعبیر خواب مدفوع سگ

تعبیر خواب مدفوع سگ

تعبیر خواب مدفوع در توالت

تعبیر خواب مدفوع در توالت

تعبیر خواب مدفوع کردن

تعبیر خواب مدفوع کردن

تعبیر خواب مدفوع کردن

تعبیر خواب مدفوع کردن

 

حمام گلشن،تاریخچه حمام گلشن

جالب است بدانید که در قسمت های مختلف حمام معمار با آجر چینی به مسقف کردن بنا همت گماشته است. در واقع گرمخانه یا فضای بالای صحن حمام در قسمت بالایی ستون های هشت گانه میانی دارای کاربندی هشت و نیم هشتمی باشد.


دوشنبه 95 بهمن 25 , ساعت 4:38 عصر

خجالت می‌کشید در انظار ظاهر شود

چون دل و دماغ نداشت.

اس ام اس کاریکلماتور

sms karikalamator

برای آنکه حرف های سنگین بزند ،

همیشه با ترازو آنها را وزن می کند.

اس ام اس کاریکلماتور

sms karikalamator

با عشق زمان فراموش می‌شود،

شاید با زمان هم عشق فراموش شود!

اس ام اس کاریکلماتور

sms karikalamator 

پرنده ی محبوس تا پرواز ،

بیش از یک قفس فاصله نداشت.

اس ام اس کاریکلماتور

sms karikalamator

تعبیر خواب ماهی

تعبیرخواب ماهی

تعبیر خواب ماهی

تعبیرخواب ماهی

ماهی در خواب دیدن

تعبیر خواب ماهی مرده

تعبیر خواب ماهی مرده

تعبیر خواب ماهی سیاه

تعبیر خواب ماهی سیاه

تعبیر خواب ماهی سرخ شده

تعبیر خواب ماهی سرخ شده

تعبیر خواب ماهی پخته

تعبیر خواب ماهی پخته

تعبیر خواب ماهیگیری با قلاب

تعبیر خواب ماهیگیری با قلاب

تعبیر خواب ماهی گیری

تعبیر خواب ماهی گیری

تعبیر خواب ماهی قرمز مرده

 

کنسرو ماهی ،

همان گردهمایی ماهی هاست.

اس ام اس کاریکلماتور

sms karikalamator

عمر هزار پا،

کفاف بستن بند کفشهایش را نمیدهد.


یکشنبه 95 بهمن 24 , ساعت 9:59 عصر

آب ماده ای فراوان در کره زمین است. به شکل های مختلفی همچون دریا ، باران ، رودخانه و… دیده می‌شود. آب در چرخه خود ، مرتباً از حالتی به حالت دیگر تبدیل می‌شود، اما از بین نمی‌رود. هر گونه حیات محتاج آب می‌باشد. انسان ها از آب آشامیدنی استفاده می‌کنند، یعنی آبی که کیفیت آن مناسب سوخت و ساز بدن باشد.

شنیده ایم که می گویند هر

تعبیر خواب مرده

تعبیر خواب مرده

تعبیر خواب مرده

تعبیر خواب مرده

تعبیر خواب مرده

تعبیر خواب مرده

تعبیر خواب مرده

تعبیر خواب مرده

تعبیر خواب مرده

تعبیر خواب مرده

تعبیر خواب مرده

تعبیر خواب مرده

تعبیر خواب مرده

تعبیر خواب مرده

تعبیر خواب مرده

تعبیر خواب مرده

تعبیر خواب مرده

تعبیر خواب مرده

تعبیر خواب مرده

تعبیر خواب مرده

 

کس روزی یک سیب بخورد، دیگر نیازی به دکتر پیدا نمیکند. اما 8 لیوان آب در روز چه نفعی برای ما دارد؟ صرفنظر از نفخ شکم، آب مزایای زیادی برای سلامتی ما دارد. هر سلول از بدن ما برای درست عمل کردن به آب نیاز دارد و هر عمل متابولیک در بدن نیز تشنه ی آن است.

تقریباً %55 تا %75 از حجم بدن از آب تشکیل شده است، و اگر آبی که در روز از طریق نفس کشیدن، عرق کردن و ادرار از دست می دهیم را حدود 8 لیوان فرض کنیم، ضروری است که بخواهیم این میزان را با خوردن آب دوباره جبران کنیم.

در این مقاله می خواهیم شما را خواص آب آشنا کنیم تا شاید مشوقی باشد برای اینکه 8 لیوان آب در روز را با کمال میل بخورید!

.یکی از خواص آب این است که  کارایی مغز را بالا می بردداده است که کمبود آب کارایی حافظه کوتاه مدت را پایین می آورد و به قدرت تمرکز آسیب می رساند.منطق پشت این مسئله کاملاً واضح است: اگر آن ماده را از مغزتان کم کنید، گرفتار مشکلات عملکردی می شوید. این مثل راندن ماشین بدون بنزین است.

در مغز، آب مایعاتی را که پروتئین و آنزیم ها را حمل می کنند را رقیق می کند، و به رساندن این مواد به مقصد کمک می کند. وقتی آب بدن کم می شود، این مایعات برای رساندن بار خود کندتر می شوند و عملکرد مغز نیز آسیب می بیند.همچنین یکی دیگر از خواص آب این است که،آب باعث از بین بردن رادیکال های آزاد که باعث خرابی سلول ها در مغز میشود را از بین می برد.

.یکی دیگر از خواص آب که میتوان به آن اشاره کرد این است که از بسیاری از بیماری های خطرناک جلوگیری می کند:ورم مفاصل، سرطان و بیماری های قلبی، بیماری هایی خطرناک و جدی هستند که میلیون ها نفر را گرفتار می کنند، اما شما می توانید با خوردن آب از ابتلا به این بیماری ها پیشگیری کنید.آب یکی از مهمترین عناصر در غضروف و نرمه استخوان و مایع زلالی، مایعی که در اطراف مفاصل وجود دارد که باعث چرب کردن محیط می شود، است.وقتی میزان کافی از آب در این ناحیه وجود داشته باشد، اصطکاک کمتری دراطراف مفاصل به وجود می آید و احتمال ابتلا به ورم مفاصل نیز کمتر می شود.همچنین وقتی میزان کافی آب در سیستم ما باشد، گرچه باعث می شود مجبور شویم تند تند به دستشویی برویم، اما بدن از سموم پاک می شود. اگر این سموم کمتر در بدن ما باقی بمانند، احتمال ابتلا به سرطان نیز کاهش می یابد.پس می توان گفت یکی از خواص آب این است که ،آب نه تنها کمک می کند تا سموم از بدن دفع شوند، نمک اضافی بدن را نیز دفع میکند. تحقیقات نشان داده است که وجود نمک زیاد در بدن باعث بالا رفتن فشار خون شده که این هم منجر به بروز بیماری های قلبی می شود.


   1   2   3   4   5   >>   >

لیست کل یادداشت های این وبلاگ